Будь в курсе

ГТО - научный поход

Нормативы ГТО - это серьезно! Нужно постоянно заниматься спортом и совершенствовать технику. Как правильно отжиматься? Как улучшить показатели гибкости? Много полезной информации можно найти в группах ВКонтакте: 

• ГТО Тольятти https://vk.com/gtotogliatty
• ГТО в Самарской области https://vk.com/vfsk_gto_samoblast
• Подготовка к фестивалям ГТО / научный подход  https://vk.com/gto_cump

Новогодние каникулы - отличное время для занятий спортом!